長野県 整体マッサージ≪おすすめランキング≫
第1位
口コミ×16定期的に通っていますが、施術後には姿勢がよくなり満足しています。呼吸が深くなり楽になるのが実感できます。一人一人に合わせた、ほかの店とは全然違うアプローチで施術をし…
| 所在地 | 長野県伊那市中央5152-1 伊那北駅 徒歩8分 ／ 伊那市駅 徒歩15分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:702pt |
| ビジネス | 整体 ／ カイロプラクティック ／ マッサージ |
| 営業時間 | 10:30～19:30 定休日:なし |
第2位
口コミ×1坐骨神経痛で施術をお願いしました。腰メインかと思いましたが、全身見て頂き。丁寧な施術で体がポカポカしてきて施術を終えた頃には体が軽くなって驚きでした！かなり症状も軽…
| 所在地 | 長野県塩尻市大字広丘野村1654-5 広丘駅 徒歩3分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:566pt |
| ビジネス | クイックマッサージ ／ 整体 ／ リンパマッサージ |
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第3位
口コミ×2先日、松本市にある「なごみ整体」を訪れました。 この店舗では、心地よい安らぎを体験できるということで、様々なメニューが用意されています。私は全身の疲れを癒したかっ…
| 所在地 | 長野県松本市中央1-25-5 松本駅 徒歩6分 ／ 北松本駅 徒歩7分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:561pt |
| ビジネス | マッサージ |
| 営業時間 | 12:00～22:00 定休日:日 |
第4位
口コミ×2長年、慢性的な肩こりに悩まされていましたが、整体院Kuuでのリンパ整体の施術を受けることで、その症状が改善されました。施術は女性整体師によるもので、細やかな気配りと…
| 所在地 | 長野県安曇野市穂高柏原4674-6 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:559pt |
| ビジネス | 整体 ／ マッサージ |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日:木 |
第5位
口コミ×1本格的(^_-)-☆松本市両島にあるリラクゼーションサロンです。2階建てのアパートの1階で営業しています。こちらのサロンのマッサージはタイ古式マッサージです。セラピ…
| 所在地 | 長野県松本市両島1-9 渚駅 徒歩7分 ／ 信濃荒井駅 徒歩10分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:566pt |
| ビジネス | マッサージ ／ 整体 |
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第6位
口コミ×1もみほぐし入念にもみほぐしてくれるので血行もよくなり、仕事から疲れて帰ってくるときにぴったりです。帰宅途中に寄っているのですが、仕事が終わってすぐに受けられるので、…
| 所在地 | 長野県上田市中央2-5-13 上田駅 徒歩8分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:564pt |
| ビジネス | マッサージ ／ 整体 ／ 健康・美容サービスその他 |
| 営業時間 | 11:00～26:00 定休日:なし |
第7位
口コミ×1とても印象に残ります長野の戸倉にある鍼灸院です。戸倉駅に近い所にあります。建物は比較的新しめで中も清潔感があります。先生は個性的な方で、とても印象に残ります。身体を…
| 所在地 | 長野県千曲市磯部591-1 戸倉駅 徒歩15分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:554pt |
| ビジネス | マッサージ ／ 整体 ／ 接骨・整骨 |
第8位
口コミ×1Relaxation salon Lovina長野駅前店。長野県長野市南千歳一の七の三のRelaxation salon Lovina長野駅前店。長野駅善光寺口から…
| 所在地 | 長野県長野市南千歳1-7-3 長野駅 徒歩6分 ／ 市役所前駅 徒歩6分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:543pt |
| ビジネス | マッサージ ／ 整体 ／ 健康・美容サービスその他 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 定休日:なし |
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第9位
口コミ×1いい効果年をとるにつれて、身体の痛みが激しくなって悩んでいましたが、ここのマッサージは本当に気持ちよくて痛みも和らぎます。効果的なストレッチ方法も教えてもらえてよか…
| 所在地 | 長野県長野市三輪9-43-18 桐原駅 徒歩11分 ／ 本郷駅 徒歩12分 |
|---|---|
| 人気 |
おすすめ度:544pt |
| ビジネス | 整体 ／ マッサージ |
第10位
口コミ×1とっても気持ちよかったです！他の全身マッサージをうけたときだと、次の日にはもう肩コリが戻ってきてしまっていたのにこちらでやってもらったあとは少なくとも4〜5日間は体…
| 所在地 | 長野県上田市中央2-10-15 上田駅 徒歩9分 |
|---|---|
| 人気 | おすすめ度:542pt |
| ビジネス | 整体 ／ 健康・美容サービスその他 ／ マッサージ |
| 営業時間 | 10:00～19:00 定休日:なし |
整体院でのマッサージ効果はある？
マッサージは自分ひとり（セルフ）でも、友人や家族などお店に行かなくても 受けられる身近なものですが、わざわざ整体院でマッサージを受けるメリットはあるのでしょうか。 効果と特徴を紹介します。
整体マッサージの特徴や効果
- 特徴① 全身的なアプローチ
- 整体マッサージは、全身の筋肉や関節、神経にアプローチし、バランスを整えることを重視しています。身体全体の調和を取り戻すことで、痛みや不調の根本的な解決を目指します。
- 特徴② 手技による施術
- 整体マッサージは、専門の整体師が手技を使用して施術を行います。揉みほぐしやストレッチなどの手法を用いて、筋肉の緊張を緩和し、関節の可動域を広げます。
- 得られる効果① 筋肉の緊張緩和
- 整体マッサージは、筋肉の緊張やコリをほぐし、身体の硬さや疲れを軽減します。特に、長時間のデスクワークや運動不足による筋肉のこわばりに効果的です。
- 得られる効果② 姿勢の改善
- 不適切な姿勢や身体の歪みが原因で起こる痛みや不調を改善し、正しい姿勢を取り戻す効果があります。これにより、身体のバランスが整い、日常生活の快適さが向上します。
- 得られる効果③ 血液循環の促進
- 整体マッサージによって血液やリンパ液の循環が促進され、栄養や酸素が全身に行き渡ります。これにより、新陳代謝が活性化され、身体の健康維持や代謝促進に効果があります。
整体マッサージは、身体的な不調や疲れだけでなく、心身のリラックスやストレス軽減にも効果的です。また、定期的な施術を受けることで、健康的な生活習慣の維持や予防にも役立ちます。 ぜひ当サイトを活用して、あなたに合う整体マッサージと出会って下さいね。
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